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Qu'est Vitargo? |
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Le régime |
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Contact : BEST PROTEIN FRANCE S.L.
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Pour un homme occidental entre 19-29 ans, un régime normal apporte en moyenne 2500-3000 kcal/jour. Cette énergie provient de 15% de protéines, 35% de lipides et 50% d'hydrates de carbone digestibles. Cela signifie qu'un homme occidental normal, prend environ 310-375 grammes d'hydrates de carbone digestibles dans son régime de base. Pour une femme occidentale entre 19-29 ans, un régime normal apporte en moyenne 2000-2500 kcal/jour. Cela signifie qu'une femme occidentale normale, prend environ 250-310 grammes d'hydrates de carbone digestibles par jour. Le problème est qu'une personne "normale" avec un régime "normal" ne décrit pas la réalité pour les sportifs. Les sportifs sont davantage préoccupés par ce qu'ils mangent, et ont souvent besoin d'une énergie importante, d'où un % plus élevé en hydrates de carbone, contrairement à une personne "normale". Sans compter que la consommation de nourriture des sportifs chaque jour est de très loin plus importante, que pour une personne "normale", car ils utilisent plus d'énergie dans leurs activités physiques, ce qui les amènent à avoir un plus grand appétit. Vitargo® doit être utilisé pour compenser la différence, entre les besoins quotidiens en hydrates de carbone digestibles et la quantité fournit par le régime de base. Si des stocks supplémentaires de glycogène sont nécessaires, comme le chargement d'hydrates de carbone avant une compétition, il est nécessaire de diminuer la quantité des entraînements, de façon à permettre le stockage des hydrates de carbone additionnels comme le glycogène, afin qu'ils soient stockés et n'ont pas brûlés directement lors d'une activité physique intensive. Vitargo® doit être pris en plus d'un régime normal, il ne peut être employé comme produit de substitution de la nourriture ordinaire. |